Klatkager med havregrød Havregrød smager godt i sig selv, men endnu bedre i klatkager! DE fleste ved nok at havregryn er en god kilde til fibre, men det er også en rigtig god kilde til protein. Havregryn indeholder 13 g protein pr 100 g gryn – det er halvt så meget som kylling. Laver du …
Bagt havregrød med chokoladeknapper Havregryn er en rigtig god kilde til fibre og protein. I den bagte havregrød her er der også æg og banan og den fungerer derfor rigtig godt som morgenmad, da det mætter godt og holder dig mæt længe. Det er hurtigt at lave og du kan enten dele portionen i to, …
Havregrød Nøglen til en god havregrød er at ramme en god saltbalance. For lidt salt gør grøden flad i smagen og ret kedelig at spise, mens for meget salt kan gøre grøden helt uspiselig. Jeg bruger 1/2 tsk flagesalt, hvilket svare til 2 ml. Bliver du almindelig groft salt så brug lidt mindre, og smag …